・肩紐、アンダー窮屈だから着用したくない
・ズレ上がってくるのが不快
・下着はリラックスできるものがいい
・今更バストアップできるわけでもないし・・
・乳頭が目立たなければノーブラでもいいかな・・
・バストサイズ曖昧だし・・
・安くて便利な下着あるし・・
・ブラトップさえあれば十分
↑こんな感じで？
私もまさに「それそれ！」だったので、とっても共感できます。
・カップはスカスカ(胸が動く)
・アンダーは緩い(バストを支えられない)
・肩紐も緩い(バストを引き上げられない)
・全体がイージー(無駄なお肉がゆるゆる)
というブラトップ生活を数十年過ごしてきました。
でも、娘の買い物で「チュチュアンナ」に同行したことから、バストの悩み解決へ向けて動き始めました。
⚫︎50代になるとどのようにバストが変化するのか？
⚫︎50代になるとどのようなバスト悩みを抱えるのか？
⚫︎50代ではどのようなブラを選べば良いのか？
をくわしくお伝えしていきたいと思います。
最後に、実際に着用して「50代にイケる！」と感じたブラの種類もご紹介していますので、ぜひ最後までお読みくださいね！
50代までのバストの変化
思い起こせば、20代の頃はバストは垂れていなかったし、デコルテもそげていない、ピチピチのバストでした。
結婚、出産、気づけば全然違うバストになっているんですよね。
女性のバストって、どのように変化していくのか知っていますか？
0.丸い形・垂れていない
↓
1.胸のボリュームが落ちる(脇側がそげる)
↓
2.バスト下部がたわみ、乳頭が下向きになる
↓
3.バストが外に流れる・バストそのものが下がる
20代から下垂は始まるそうですが、50代のバストを円グラフにすると以下の感じです。
2：バスト下部がたわみ、乳頭が下向きになる
3：バストが外に流れる・バストそのものが下がる
が二分しているのが、50代のバストなのです。
50代のバスト悩み
50代の女性が抱えているバストの悩みとは、どのような悩みなのでしょうか？
ワコールが行った調査によると、以下のような回答となっていました。
バストが下がる
残念ながら年齢を重ねるとバストは下がってしまうんですよね。
下がる原因としては、
・ホルモンバランスの変化により脂肪と乳腺の割合が変わり、バスト全体がやわらかくなる。
・皮ふの表面の弾力性・柔軟性が低下し、バストを支える力が弱くなる。
・バストにかかる重力と、揺れなどの外部からの刺激が長時間継続すると、バストを支えるクーパー靱帯にストレスがかかり伸びてしまう。
デコルテがそげている
バストは、乳腺、脂肪、クーパー靭帯で構成されており、それを大胸筋が支えています。
しかし、上記の理由でバストが下がってくることで下方向にバストがビヨーンと伸びてしまいます。
バストが下がることで、必然的にデコルテがそげていくのです。
バストにハリがない
・クーパー靭帯の損傷やストレス
・筋肉や皮膚の衰え
・ホルモンバランスの乱れ(脂肪と乳腺の割合が変わる)
により、バストのハリがなくなっていきます。
若い頃のように、ピチピチなハリのあるバストではないということですね・・。
バストが脇に流れている
・女性ホルモンの乱れにより、脂肪と乳腺の割合が変わり全体的に胸が柔らかくなる。
・クーパー靭帯の伸びや損傷により、胸を引き上げる力が弱まりハリや弾力がなくなるため脇に流れやすくなる。
・合わないブラの着用を継続したことで、クーパー靭帯が伸びたり、損傷したりで脇に流れやすく口なる。
一般的によく耳にする「バストの悩み」ですが、筋力低下や女性ホルモンの乱れにより、50代ではますます深刻化することになります。
さらに、悩みを抱えを持ちながらもこのような調査結果も出ています。
最後にバストサイズを測ったのは？
これはちょっと驚きですよね。
自分のバストの変化を感じながらも「バストサイズ」を測っていない現実。
・めんどくさい
・恥ずかしい
・時間がとれない
・売り込みされるのが嫌
・深刻な悩みだと感じていない
子育てしたり、フルで働いていたりすると、仕方ない理由なのかも知れませんね。
50代のバスト悩みを解消するためには、まず自分のバストサイズを知ることが大切です。
ぜひ、今の自分のバストサイズを測ることから始めたいですね！
▶︎【ナイトブラ】小胸にフロントホックが良い理由とおすすめ5選！
▶︎ブラの寿命はどのくらい？ナイトブラを6ヶ月着用して検証した結果！
50代ブラの悩み
年齢とともに変化したバストを見て、諦めに近い気持ちになっている女性も多いのではないでしょうか？
どんなブラを購入すれば良いのかわからない
これも50代にあるあるの悩みですよね。
美しさを保つために、バストケアをしたり、バストを守るブラを選ばなければいけないことは薄々わかっているのですが「じゃー、どのブラを買えばいいの？」となってしまうのです。
下着専門店でスタッフに声をかけ相談すれば良いのですが、それは面倒・・。
実際にブラを見ても、全て良さそう、あれこれ目移り、値段が高すぎるなどで結局買わずじまいということも少なくないです。
正しいサイズさえわからない現状、どのブラを購入すれば良いのか、全くわかりませんよね。
ブラにお金をかけたくない
主婦にとって、自分の下着を購入するって大変なことなんですよね。
自分のブラにお金をかけるくらいなら、娘たちのためにおしゃれなブラを買ってあげたいなって思ってしまうんです。
自分のブラを購入する機会を逃し、少しでも安いものをと追い求めた結果、量販店のブラやユニクロのブラトップにたどり着きました。
ことにブラトップは、つけ心地も楽だし、洗濯機で洗えるし、インナーとして活用できるので重宝します。
安くて便利なブラやブラトップでいいんじゃない？と考えてしまいます。
若い頃のバストには戻らない
「バストの悩み」でもお伝えしたとおり、年齢を重ねることによるバストへの影響は大きいですよね。
女性ホルモンの変化なんて自分でどうにかできるものではないので、バストの変化は免れないのです。
ピチピチでハリや弾力のあるバストに戻ることがないのなら、どんなブラでもいいかな？と思っちゃいますよね。
とりあえず、ブラやブラトップしていれば・・
とりあえず、乳頭が隠せるものであれば・・
という気持ちになってしまいます。
下着さえつければなんでもいい
・どんなブラを購入すれば良いのかわからない
・ブラにお金をかけたくない
・若い頃のバストには戻らない
こんなことを考えると、下着さえつけていればなんでもいいやって気になってしまいます。
ざっくりと着るセーターやトレーナーでは、ノーブラのこともあるくらい。
キャミソールやタンクトップを着ていればブラをしなくても問題ないのでは？と考えてしまうのです。
いろいろ考えるのも面倒だし、ましてや実店舗へ出向きあれこれ相談するなんてもってのほか・・。
そうして、悩みだけが増えていってしまうんですよね。
50代ブラ選びの条件
そんな50代女性は、どのようにして自身のブラを選び、購入されているのでしょうか？
インターネット総合ショッピングモール「Qoo10」を運営するeBay Japan合同会社が、20~40代の女性500名を対象に行った調査結果も交えながら一緒に考えてみましょう。
どんな視点で選ぶ？
「在宅時、身につける下着で重視するポイントは？」という調査回答は以下のとおりです。
これって、全般的に50代女性が希望していることではないでしょうか？
バストサイズに合うもの
言うまでもないですが、バストサイズに合わないブラはデメリットだらけです。
・バストや脇の肉がはみ出る
・ワイヤーのカーブが胸より狭い、食い込む(痛い)
・ブラジャーがずり上がってくる
・ブラカップがパカパカ浮く
・ストラップ(肩紐)が落ちやすい
・バストが固定されずに動く
など、サイズが合わないブラの着用はバストを守るどころか、「垂れ乳」「離れ乳」「はみ肉」といったデメリットが増えますので、自分のバストに合ったものを選ぶためにも、一度正しくサイズを測ってくださいね。
▶︎ くつろぎ育乳ブラ(ナイトブラ)は痛い？原因や対策、痛かった体験談も！
▶︎ブラ(カップ)がパカパカするのは胸が小さいから？～ブラ浮き問題におすすめのブラも！
窮屈感がないもの
高価で、どんなに素敵なデザインでも窮屈なブラジャーはしたくないですよね。
これまでの人生で緊張する時間の方が多かったのですから、50代という節目の年齢からは身も心もリラックスできるブラを望みます。
・アンダーバストがきつい
・肩紐が細くて肌に食い込む
若い頃はおしゃれのために我慢できたことでも、50代になると我慢できなくなるんです。
窮屈感がなく、心地よく着用できるブラが良いですね。
▶︎くつろぎ育乳キャミ(ルルクシェル)の口コミ〜どんな効果が？画像付きで詳しく解説！
▶︎しっかり支えるブラトップってあるの？着用効果やおすすめブラトップ6選！
▶︎ブラトップがパカパカするときの改善方法やおすすめブラトップ5選！
お手入れが簡単（洗濯機で洗える）なもの
これも忙しい主婦の必須条件だと考えます。
どんなブラだって、手洗い、陰干しした方が形崩れしにくく、持ちが良いのはわかっています。
でも、毎日となると正直面倒なんですよね。
50代になると、子供が巣立ち夫婦二人の生活に戻ることも少なくありません。
選択さえ面倒な時もあるんですよね。
そんなことを考えると「ランジェリーネットに入れて洗えるブラ」を選んでおきたいですね。
▶︎ くつろぎ育乳ブラ(ルルクシェル)は洗濯機で洗っても問題ない？着用期間はどのくらい？〜5ヶ月間の検証結果！
肌触りが良いもの
肌に直接触れるものですから、もちろん生地の質感も大切。
窮屈は嫌
締め付け感も嫌
洗濯機で簡単に洗えるもの
と言いつつ、肌触りの良いブラが良いとは実にわがままな注文にも聞こえますが・・。
肌が弱い方は、特に気を使いたい部分ですよね。
フワフワスベスベな肌触りで、肌に違和感のないブラを選びたいです。
ブラジャー・キャミソールが一体化したもの
ブラトキャミソールが一体化した、いわゆるブラトップは、若い世代から50代を過ぎても大人気ですよね。
・窮屈感がない
・お手入れ簡単
・肌触りが良い
の3点を兼ね揃えているともいえます。
ただ、脇や背中のお肉が気になる年代なのでブラトップやブラキャミを選ぶ際には注意が必要です。
▶︎ ブラトップはやめたほうがいい？50代におすすめのインナーは？
価格帯も大切
主婦にとって価格帯は、一番のポイントかも知れません。
できれば、プチプラで有能なブラがあればと期待してしまいますよね。
プチプラではなくても、できるだけコスパの良い(長持ちする)ブラを選びたいです。
▶︎ ドンキでくつろぎ育乳ブラ(ルルクシェル)購入できる？取り扱いナイトブラの種類は？
カラーバリエーションが豊富なブラ
下着とはいえ、お気に入りのブラを着用すると気分が上がるものですよね。
「見えないからなんでもいい」ではなく、
「見えなくてもお気に入りのものを」であるのがおすすめ！
少々年齢が気になっても、デザインやカラーバリエーションが多くおしゃれなブラを選びたいですね。
▶︎ くつろぎ育乳ブラ(ルルクシェル)の年齢層はどのくらい？40~50代でもイケる？
▶︎ チュチュアンナ(ブラ) の年齢層は？40~50代でもイケる？〜おすすめは？
50代でたどりついたおすすめブラ(ブラトップ)3種
実際に自分で着用してみて、50代のバスト悩みに寄り添うブラだと感じたものをご紹介させていただきます！
ナイトブラ
↑こちらは「これまでに購入したことがある下着は？」という調査結果ですが、ナイトブラが2位となっています。
年代的には20代が多めということでしたが、ナイトブラの機能や素材を考えるとむしろ50代以上の女性に必要なのではないか？と感じています。
バストの悩みはもちろん、
背中やお腹、お尻も年齢を経ることでお肉が付きやすいという悩みを抱えます。
背中の気になるお肉をフロントに引き寄せて、バストにボリュームを与え、かつ持ち上げてくれるのがナイトブラなんでよね。
ナイトブラ着用前と着用後では、明らかに違っていますよね！
ナイトブラを着用することで、脇や背中もスッキリ、姿勢もよく見えてしまいます。
ナイトブラは決して若い年代だけのブラではなく、50代以上の女性も着用すべきブラだと思います。
おすすめポイント
・着心地が楽
・24時間着用できる
・バストをしっかりサポート
・脇、背中の肉を引き寄せ上げてくれる
・バストアップ効果がある
・お手入れ簡単(アイテムによる)
▶︎ 50代でナイトブラはもう遅い？実際に着用した効果と正直な感想！
▶︎くつろぎ育乳ブラ(ルルクシェル)は胸が大きくなる？5ヶ月着用してみたリアルな感想！
ブラトップ
上記のグラフを見てもわかる通り、ブラとキャミソール(インナー)を兼ねたブラトップ、ブラキャミは堂々の1位を獲得しています。
1枚で2つの機能を兼ね備えた下着ですから、こんなに便利なものはありません。
ただし、50代の女性着用には注意することがあるんですよね。
上記でもお伝えした通り、50代ではカラダやバストに変化があります。
・バストが下がる
・バストがそげる
・バストが外に流れる
・脇や背中にお肉がつく
この変化をカバーできるブラトップを選ぶ必要があります。
どちらもユニクロのブラトップですが、ボディシェイパーの方がボディラインも細く、バストをしっかりとホールドしているのがわかります。
このような50代のバスト悩みに寄り添うブラトップであれば、問題ありません。
おすすめポイント
・インナーを重ねる必要がない
・着心地が楽
・24時間着用できる
・ファッション性がある
・お手入れ簡単(アイテムによる)
▶︎ ボディシェイパーブラタンクトップ(ユニクロ)口コミや評判〜50代主婦が実際に4ヶ月着用した感想！
▶︎ユニクロのワイヤレスブラ【アクティブレーサーバック】口コミ~50代がナイトブラとして着用した感想！
ワイヤレスブラ
年齢関係なく人気なのがワイヤレスブラです。
ワイヤーが入っていないワイヤレスブラはソフトな肌触りで、ワイヤーが食い込むなどのトラブルもなく楽に着用できるのが特徴です。
ファッション性もいちばん高いですよね！
しかし、ノンワイヤーであることがデメリットになる場合もあるので注意しておきたいです。
バストの重みをしっかり支えるワイヤーがないため、アイテムによってはバストへ負荷がかかってしまいます。
負荷がかかることで、クーパー靭帯が伸びるリスクがあるのです。
一度のびたクーパー靭帯が元に戻ることはありませんので、デメリットも知っておく必要があります。
おすすめポイント
・ワイヤーによるストレスがない
・楽な着用感
・バストを優しく包み込む
・圧迫感がない
▶︎ すっぴんメイクブラ(チュチュアンナ)の口コミ〜着心地楽ちんってほんと？実際に着用した感想！
現在着用しているのは「ナイトブラ」「ブラトップ」で、「ワイヤレスブラ」は着用しておりません。
毎日身につけるものですから、自然と好みのブラに偏っていきますよね。
でも、この3種は50代の悩めるバストをサポートし、より良いシルエットを見せてくれます。
また、ハリや弾力については、バストアップクリームでマッサージするのも一つの方法ですよ！
植物成分配合の香りが大好きなバストアップクリーム。
楽天ではランキングで4冠達成しているアイテムですよ。
入浴後に使うとハーブの香りに癒されます。
お手頃価格のクリームですので、試してみるのも良いかと思います。
50代のバスト悩みが解決できるブラ(ブラトップ)は？まとめ
年齢によるバストの変化を知ることで、50代のバスト悩みも解消されていきます。
自然にまかせれば、
・バストが下がる
・デコルテがそげる
・ハリや弾力がない
・バストが脇に流れる
ことは否めないのです。
でも逆に考えれば、バストの変化に対応できるブラやブラトップを選べば、バストアップした美しいシルエットを保つことができます。
年齢に合ったブラを選び、正しく着用することで、まだまだ美しいバストラインを目指せます。
年齢を重ね、バストやブラ選びに悩んでいる方は、ぜひ参考にされてくださいね。
50代のバスト悩みが解決できるブラ(ブラトップ)は？実際に検証してたどり着いた3種！を最後までお読みいただき、ありがとうございました。
コメント